BESPLATNA ŠKOLA KLIZANJA od 05. do 23.01.2009. godine

Ciljne grupe u ovom projektu su djeca koja ne znaju da kližu, prije svega djeca predškolskog i školskog uzrasta, ali i ostali naši sugrađani koji žele da nauče klizati.

Realizacija škole klizanja se planira tokom zimskom školskog raspusta u trajanju od 15 dana i to od 05. do 23. januara 2009. godine. Škola klizanja će se odvijati svaki radni dan u terminima od 09–12 sati ujutro, odnosno I grupa od 09-10 sati, II grupa 10-11 i III grupa od 11-12 sati. Obuka za jednog kandidata će trajati 3 dana, odnosno 3 časa. Nakon svaka 3 dana dolazi nova grupa kandidata, znači za planiranih 15 dana škole klizanja imati ćemo 5 grupa čija će obuka trajati za svaku grupu po 3 dana/časa. Cilj ove škole škole klizanja je prije svega masovnost, tako da molimo sve kandidate koji prođu prva 3 časa da se ne prijavljuju ponovo i da na taj način daju šansu i drugima da nauče klizati.

Projektom besplatne škole klizanja kod djece želimo dovesti do pozitivnog uticaja na opšti psiho-fizički razvoj, tokom relativno neaktivnog zimskog perioda u našem gradu, u kojoj će provoditi što više svog slobodnog vremena.

Prednost klizanja je što povezuje nekoliko stvari: pravilno držanje tela, gracioznost pokreta, muziku i ples. Klizanje razvija: izdržljivost, koordinaciju i agilnost pokreta, te ravnotežu. Prema sportskoj klasifikaciji klizanje spada u monostrukturalni sport, odnosno aktivnosti u kojima postoji jedna ili više zatvorenih kretnih struktura cikličkog ili acikličkog karaktera, koje se ponavljaju, ali i u tzv. konvencionalne sportove – koji sadrže estetski oblikovane i koreografski postavljene acikličke kretne strukture, koje se izvode u konstantnim ili promjenjivim uvjetima.

Bavljenje nekom od sportskih aktivnosti, pa tako i klizanjem, jača naš koštano-mišićni (lokomotorni), imunološki (odbrambeni) sistem, a sve to nam pomaže da se bolje opustimo i tako odmorni i spremni dočekamo sve nove izazove koje se postavljaju pred nas.

Ono što je važno istaći je da djeca koja se aktivno bave klizanjem rijetko imaju problema sa bolestima respiratornih organa i alergijama. Doktori čak preporučuju klizanje deci koja pate od astme. Još jedna prednost ovog sporta je druženje sa vršnjacima. Zanimljivo je i to da se djeca, koje se bave ovim sportom, rijetko prehlade u toku zime.

Zbog sigurnijeg klizanja veoma je važno da se svi klizači pridržavaju propisanog kučnog reda: